Entdecke die Harmonie in dir.
Finde innere Ruhe und Harmonie mit Qi Gong!
Lerne die 18 Figuren und starte deinen Weg zu mehr Beweglichkeit, Energie und Gelassenheit -
bequem von zu Hause aus.
Dieser Video-Onlinekurs führt dich Schritt für Schritt durch eine bewährte Qi Gong-Praxis,
die dir hilft, innere Ruhe, Vitalität und Klarheit zu finden.
Was erwartet dich in diesem Kurs?
18 Figuren mit fließenden Bewegungen - perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Leicht zu erlernen, tief in der Wirkung.
Professionelle, verständliche Videos leiten dich durch jede Figur.
ü 18 leicht verständliche und kurze Video-Lektionen
ü zusätzliche Texte mit Übungsanleitung
ü flexibles Lernen - übe wann und
wo du möchtest
ü übe ganz in deinem eigenen
Tempo
Körperliche und mentale Benefits:
ü reduziere Stress,
ü steigere deine Energie und
ü verbessere deine Beweglichkeit.
Warum Qi Gong?
Qi Gong ist eine jahrtausendealte chinesische Praxis, die Körper und Geist harmonisiert.
Mit fließender Bewegungen, bewusster Atmung und Achtsamkeit stärkt Qi Gong
deine innere Mitte und hilft dir, die Herausforderungen des Alltags gelassener zu meistern.
Harmonie in 18 Figuren
ist eine Übungsabfolge und stellt ein ideales tägliches Ganzkörpertraining dar.
Alle Muskeln werden auf sanfte Weise gedehnt und gekräftigt, die Gelenke gelockert.
Wenn du regelmäßig übst, wirst du gesundheitliche Veränderungen bemerken,
die dein gesamtes Leben positiv beeinflussen.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Egal, ob Anfänger oder Qi-Gong-Erfahrene, dieser Kurs ist ideal für alle,
die nach mehr Ausgeglichenheit, Energie und Gesundheit suchen.
Starte jetzt deinen Weg zur Harmonie!
Melde dich noch heute an und entdecke, wie leicht es sein kann, mehr Ruhe und Vitalität in dein Leben zu bringen.
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Dein Weg zur inneren Balance beginnt hier - lass die Harmonie in dein Leben fließen.
